■My Healthy Life 第27回 柿沢安耶さん
　ヘルシーな食べもので、人も農も元気にしたい
■特集 正しく知ればこわくない！脳卒中セルフケア
　高血圧との深い関係 症状が一気に出る脳出血の危険
■シリーズ これからの健康管理健康診断の現場から
　健康診断で見つかることが多い 沈黙の臓器「肝臓」の病気
■教えてドクター！知っておきたい健康相談室
　大人でもご用心！歯のトラブル（虫歯）
■旬の歳時記
　水無月　梅の仕込み
■さびない身体づくり3分間バランストレーニング
　正しい腹筋運動で胴体を安定させましょう
■改善レポート誌上公開！メタボ君が行く健康指導開始から2カ月
　ようやく体重に変化が現れました！
■健康法ファイル
　貯筋運動
■元気生活サポート隊―医療従事者
　理学療法士
■楽しく脳を刺激する脳トレクロス
　漢字力が急上昇のクロス
■健康.com（ドットコム）
■日本健康倶楽部支部一覧・次号予告・購読案内・編集室より
■元気をおくろう！日本。北から南から「道の駅」情報
　大山恵みの里（鳥取県）
■スパイス＆ハーブで美味しい元気生活
　レッドペパー
■健康コラム
　お米の健康効果を見直そう！