■My Healthy Life 第105回 秋山正子さん
　これからは一方通行ではなく、
　双方向で行われる医療が理想です。
■特集�@ 目指そう健康長寿！
　多くは脳動脈瘤破裂が原因 くも膜下出血
■特集�A STOPザ 寝たきり！高齢者に起こりやすい病気と症状
　加齢性難聴（老年性難聴、老人性難聴）
■教えてドクター！知っておきたい健康相談室
　合併症に注意が必要！おたふくかぜ（流行性耳下腺炎）
■健康・医療情報 これってウソ？ ホント？
　withコロナ�B どこが違う？治る人と重症化する人
■健康ファイル
　バドミントン 日本代表トレーナーから学ぶ！
　うまく動ける体になる基本�A
■今月の花「ポインセチア」
■中年あるある暮らし�H
　スマホデビュー
■日本健康倶楽部Healthy News
■健康情報便�@
■健康情報便�A
■楽しく脳を刺激する！！
　まちがい探し7
■健康ドットコム
■日本健康倶楽部支部一覧・次号予告・購読案内・編集後記
■元気をおくろう！日本。北から南から「道の駅」情報
　ちくら潮風王国（千葉県）
■全国温泉めぐり
　「四国愛媛を代表する観光地・道後温泉」（愛媛県）
■元気とキレイをつくる！薬膳レシピ
　豚肉と根野菜の五香粉風味漬け