2019年4月号 vol.613
広げたい元気の輪
■My Healthy Life 第85回 小川 隆さん
中国の禅の語録を紐解きコツコツとその思想を検証する。
一つの問答が理解できた瞬間が至福のとき!
■特集@ 目指そう!健康長寿 心臓病の基礎知識
突然死を招くこともある不整脈 その1
■特集A 生活習慣による疾病と検査
糖尿病 早期検査で恐ろしい合併症を予防する
■教えてドクター!知っておきたい健康相談室
長引く咳にご用心!咳ぜんそく
■健康・医療情報 これってウソ? ホント?
大人の体育@ 漫然と歩くだけではもったいない!
■健康ファイル
スイングバランス体操A
■ウメちゃん日記
その12 変な親子
■健康情報便@
■健康情報便A
■日本健康倶楽部Information・健康情報便B
■楽しく脳を刺激する!
まちがい探し7
■健康ドットコム
■日本健康倶楽部支部一覧・次号予告・購読案内・編集後記
■元気をおくろう!日本。北から南から「道の駅」情報
大歩危(徳島県)
■全国温泉めぐり
「最澄ゆかりの名湯・おごと温泉」
■はじめよう!乳和食
たけのことたらこの牛乳煮