■My Healthy Life 第37回 高橋永順さん
　素材を生かして仕上げれば花は心の、ごはんは体の栄養に
■特集 正しく知ればこわくない！始めよう！ ロコモ予防
　健康寿命を延ばすカギは運動器にあり
■シリーズ これからの健康管理―健康診断の現場から
　検査数値で読み解く！糖尿病のリスク
■教えてドクター！知っておきたい健康相談室
　円形脱毛症
■腰痛・肩こりケア体操
　関節痛はなぜ起こる？
■すこやか快眠術
　眠るメリット、眠らないデメリット
■アラカンランナーの紆余曲走
　人はこうしてランナーになろうとする
■脳を鍛える！
　シナプソロジーを始めよう
■元気生活サポート隊—医療従事者
　柔道整復師
■楽しく脳を刺激する!!
　まちがい探し７
■健康ドットコム　日本健康倶楽部Information
■日本健康倶楽部支部一覧・次号予告・購読案内・編集室より
■元気をおくろう！日本。北から南から「道の駅」情報
　久米の里（岡山県）
■気分☀晴れ 暮らしの歳時記
　桜色の卯月を楽しむ
■からだにおいしい旬菜NOTE
　苺（いちご）